为响应山西师范大学关于5·25大学生心理健康日心理健康教育主题班会的号召，加强我班同学心理健康教育工作，提高心理健康水平，创建和谐班级气氛，文学院1304班于2015年五月二十二日上午在莳英园举办了“悦纳自我，自信前行”主题班会。
班会围绕当代大学生普遍缺乏自信心这一问题展开，第一阶段在莳英园中长廊进行，由心理委员李欣玮向同学们介绍心理学中有管自信心概念知识，同时也通过具体事例让大家了解了拥有自信心的重要性。第二阶段同学们两人一组，首先进行自我测评，判断自己是否缺乏自信心，并说出让自己没有自信的缺点，另一位同学要对这一缺点进行积极赋义，帮助同学找到信心。同学们一对一交流融洽。第三阶段将场地切换到草坪，大家围圈做好，首先由张甜甜同学为大家演唱《最初的梦想》大家轻声合唱，短暂放松后以宿舍为单位向大家分享“骄傲的一件事”在同学们的真情讲述中，班级产生共鸣，并了解到自信心的培养要从小事做起。第四阶段进行游戏“你比我猜”，与平时不同的是这次的动作表演选择了相对内向自卑的同学，目的是为了在游戏中鼓励其走进人群，自信展示自我。
班会在心理委员对三个活动的总结中结束，三轮活动对应了心理学中的“积极赋义”“行为成就分享”和“人群体验”让同学们在轻松愉快的氛围中了解增强自信心的方法。班会后，辅导员魏玉平老师对这次活动进行了总结，并表达了他对同学们在生活，工作，学习中的关心和期许。
通过这次班会，同学们了解了自信心在日常生活中的重要性。同时，在全班同学，心理委员，辅导员的帮助下，自卑的同学看到了自己的闪光点，也学到了许多增强自信的小窍门，相信在今后的学习生活中会对他们有所帮助。
