为引导新生适应新的学习生活、提高心理健康素质，9月11日下午，文学院在文化艺术活动中心开展了心理健康教育讲座，邀请学校心理健康教育与指导中心董晓玲老师担任主讲人。2018级全体新生参与了此次讲座。
在本次讲座中，董晓玲老师围绕自我认知、生活适应、人际关系适应、生涯规划、常见心理问题及应对方法这五方面展开阐述。通过对实际工作中遇到的心理问题及原因进行详细生动的讲解，董老师进一步将“是什么”“为什么”上升为“怎么做”，告诉大家应该如何树立正确的心理健康观，以阳光、健康、向上的心态享受成长的过程。
为缓解学生因听讲时间较长而产生的不适感，董老师还特别设置了学生互动环节，让学生与自己前排或后排的同学两两结成一组，一起做对视、微笑、握手、拥抱等循序渐进地拉近人们心理距离的动作，最后两人互相赠送一句祝福的话。这一环节将全场气氛推向了高潮，同学们在老师的引导下对心理健康有了切身的体验，学会了人与人之间打开心扉、增进感情的诀窍。整场讲座妙趣横生，同学们纷纷表示收获颇丰。
此次讲座的顺利开展，有利于文学院新生树立心理健康意识，增强心理调适能力，从而处理好环境适应、自我管理、学习成才的难题与困惑。同时，这也反映了我院积极开展新生入学教育，将“立德树人”的工作原则落到实处。
(文、摄/焦晶）
